對莘莘學子來說，中高考是寒窗苦讀多年的臨門一腳，也是人生的重要轉折點�？荚嚨哪_步聲臨近，很多孩子情緒緊張，吃不下飯，睡不著覺，莫名的頭暈，心悸等。孩子的一舉一動，牽扯著家長的心。家有考生，家長該如何處理？
小樂是一名高三學生，性格開朗，成績優異。在家長和老師的眼里，他是名校的苗子。然而，離高考越來越近，小樂的心里卻越來越忐忑不安。甚至，他的身體開始出現異常狀況：無法集中精力，總是要去廁所拉肚子。 小樂是一家人的希望�？粗鴥鹤涌偸峭鶐�，媽媽張女士心急如焚。然而，帶著孩子跑了一圈醫院，孩子的腸胃壓根沒問題。
在老師的建議下，張女士帶兒子來尋求幫助，終于找到了癥結所在。原來，小樂是因為考前焦慮引起的身體不適。
“考前孩子出現的身體不適，很多并不是器質性病因所致，而是由于心理因素如過度焦慮、恐懼和擔憂等原因導致的�！� 心理專家介紹。
專家建議，家長在遇到孩子出現類似的情況時，千萬不要表現過于緊張，對著孩子拉肚子的事情刨根問底。如果孩子腹瀉病情確實嚴重，最好盡快帶孩子去尋求專業醫生接受對癥治療。此外，心病還須心藥醫。家長千萬不要給孩子增加考前心理壓力�？梢酝ㄟ^讓聽音樂，適度運動，共同出門散步曬太陽等方式，讓孩子緩解緊張情緒。同時，注意孩子的清淡飲食，保證孩子的睡眠時間及質量。
“考前焦慮不單單會表現為腹瀉，頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等癥狀也屢見不鮮�！毙睦碜稍儙煴硎�，孩子出現這些癥狀的時候，家長切不可忽視，也不可過于緊張。而應當尋求正確的解決方式。
